Q. 興味はありますが、どのような時に行けばいいですか？

A. 「少しでも生きづらい」と感じたときがタイミングです。

原因がはっきりしていなくても大丈夫です。
「なんとなく苦しい」「このままでいいのかな」
そんな気持ちがあるときこそ、カウンセリングは役に立ちます。

お試しカウンセリングでは、お話を丁寧に伺ったうえで、
どのようなお力添えができるかをお伝えします。

気になることがあれば、LINEやお問い合わせからお気軽にご連絡くださいね。

Q. はじめてでも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。
ほとんどの方が「初めてのカウンセリング」でお越しになります。
うまく話そうとしなくても大丈夫ですので、今感じていることをそのままお話しください。

Q. どんなことを話せばいいですか？

A. どんな内容でも大丈夫です。
「こんなこと話していいのかな？」と思うようなことほど、大切なヒントになることがあります。
安心してお話しください。

Q. 話すのが苦手でも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。
無理に言葉にしなくても、ゆっくり一緒に整理していきます。
沈黙の時間も大切にしていますので、ご安心ください。

Q. オンラインでも効果はありますか？

A. はい、十分に効果を感じていただけます。
ご自宅などリラックスできる環境で受けていただけるため、かえって安心して話せる方も多くいらっしゃいます。

Q. お試しカウンセリングを受けたら、継続しないといけませんか？

A. いいえ、継続の必要はありませんのでご安心ください。

カウンセリングは「相性」がとても大切です。
無理にご契約をおすすめすることは一切ありません。

実際に受けてみて、
「安心できた」「もう少し話してみたい」
そう感じた場合のみ、次のステップをご案内しています。

Q. 思っていることを上手く話せる自信がありません

A. 大丈夫です。うまく話そうとしなくて構いません。

言葉にならない気持ちも、一緒にゆっくり整理していきます。
沈黙の時間も大切にしていますので、安心してお越しください。

Q. ZOOMの使い方がわかりません

A. ご安心ください。事前に使い方をご案内いたします。

ワンクリックでご参加いただけるようになっています。
万が一うまく入室できない場合は、日程変更やお電話での対応も可能です。

Q. 返信が届きません

A. 24時間以内に返信しております。

届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

※mildlife3.6.9@gmail.comより返信を行っております。
それでも見当たらない場合は、公式LINEよりご連絡ください。

Q. どのくらいの頻度で通うものですか？

A. 決まりはありませんが、2〜4週間に1回の方が多いです。

無理なく続けられることが大切だと考えています。
ご希望に合わせて一緒に頻度を決めていきますので、ご安心ください。

Q. 公式LINEは登録しないといけませんか？

A. 必須ではありませんのでご安心ください。

メールでのやり取りも可能です。
ご不安のない方法でご利用いただけます。