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2026年1月1日
誰にも言えない気持ちを、ひとりで抱え込まないために 「大丈夫?」 そう…
2025年9月4日
「こんな自分のままで、本当に幸せになれるのかな」 人の顔色ばかり気にし…
「大丈夫」と言い続けてきた、あなたへ。
人の気持ちに敏感で、自分のことは後回し。 そんな生き方に、少し疲れていませんか。
「我慢しなきゃ」「嫌われちゃいけない」 それは、子どもの頃に身につけた 借り物のルールかもしれません。
もう、そのルールに縛られなくていい。
絡まった心を少しずつほどきながら、 自分を味方に、自分らしく生きていく。
— 心が自然と潤っていく、そんな時間をご一緒に。
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